 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Kerstworkshop 2011
De vreugde van eenvoud en overvloed
bij eenvoud en overvloed.
Eenvoud betekent niet gebrek aan diepte, is niet oppervlakkig. Eenvoudig leven begint van binnen, in je ziel. Eenvoudig leven is natuurlijk leven, maar hoe doe je dat? Het vraagt van je om je niet anders voor te doen dan je bent.
En de overvloed? Ook deze begint van binnen. De geschenken van de dag werkelijk tot je nemen is een hele kunst.
“Hij die weet dat hij genoeg heeft, is rijk”, zegt Lao Tse.
Dat is de kracht van eenvoud en overvloed.
Ook Moeder aarde voorziet in alles wat we nodig hebben. Ze schenkt ons overvloed als we respectvol met haar omgaan. En als we haar overvloed met elkaar delen, geeft ons dat vreugde en voldoening.
Naast psychosynthese laten we ons ook ook inspireren door
Thich Nhat Hanh, die zegt: “Natuurlijk is er schaarste en lijden, maar het leven is ook een wonder van overvloed. Er is zoveel om dankbaar voor te zijn”.
Als we contact kunnen maken met het buitengewone in het alledaagse vinden we rijkdom en eenvoud in overvloed.
In deze drie dagen willen we ruimte maken voor de stille krachten die ons aanmoedigen contact te maken met het nu en te zien en te laten zijn wat is. En natuurlijk ontmoeten we in onszelf ook de tegenkrachten, van verzet tegen eenvoud, verzet tegen het delen of ontvangen van overvloed, die ervoor zorgen dat we de stilte en het licht niet kunnen ervaren.
In geleide meditaties gaan we op zoek naar innerlijke eenvoud en overvloed. We dansen, zingen, schrijven. We werken met klei en kleur, met poezie en verhalen van vroeger en nu.
We leren diep te luisteren naar onszelf en naar de ander. Dat zal ons hart openen voor elkaar en voor eenvoud en overvloed stromend uit ieders oneindige levensbron van liefde en schoonheid.
5-daagse workshop februari-april 2011
als ontdekkingreis naar meer zelfbewustzijn.
Ik zou dit graag uitbouwen in een aanbod van vijf inspiratiedagen in mijn mooie stal in Neerijnen.
We verbinden ons een dag lang met een thema, om te ontdekken hoe jij dit innerlijk in stilte ervaart en hoe jij dit naar buiten wilt leven in jouw leven.
De thema's kunnen zijn:
Oervertrouwen
Openheid en ontvankelijkheid
Van overleven naar leven
Geven, nemen en ontvangen
Alle tijd is jouw tijd
Iedere stap is vrede
Blijvende bewustwording vraagt regelmaat, oefening, kleine stapjes op jouw manier. Wat heb jij nodig, wat zou jij willen, wat inspireert jou om steviger, liefdevoller, vrijer in het leven te staan?
We lopen ons pad met elkaar. Luisterend, vragend, steunend. Een groeiweg van WORDEN, via beleving, gewaarzijn, creativiteit naar ZIJN.
De meditatieve weg via geleide meditaties, inspirerende teksten, naar intuitief boetseren. Dat zal zeker leiden tot en hernieuwde verbinding met jouw Zelf.
Verras jezelf, je bent van harte welkom.
Workshop van 26 t/m 29 december 2010
De Stal, Neerijnen
De Hoorn des Overvloeds
daarin ervaar je waarachtige overvloed"
Jack Kornfield.
De hoorn des overvloeds, cornucopia (cornu = hoorn, copia = voorraad) veelal gevuld met groente, kleurrijk fruit en bloemen, komt uit de Griekse mythologie.
Het is een aantrekkelijk symbool, zeker in deze feestmaand.
Een hoorn gevuld met alles wat je hartje begeert. Voortdurend worden we overspoeld door boodschappen, die ons willen doen geloven dat alles wat ons geukkig maakt te koop is. Dit materiële verlangen kennen we allemaal.
"Als ik dat zou kunnen kopen dan...."
Maar we weten ook dat ieder bevredigd verlangen weer een nieuw verlangen oproept. We kopen voortdurend de illusie van geluk. Onze aardebol vraagt consuminderen en delen in de overvloed. Kunnen we gelukkig leven zonder (materiële) overvloed en toch leven in overvloed? Overvloed kent twee bewegingen: van buiten af, het materiële en van binnen uit, het immateriële.
Deze strijden met elkaar en vragen beiden om aandacht, bewustwording en evenwicht. Dit lijkt ons een prachtig thema voor de vierdaagse kerstworkshop in De Stal. We laten ons naast psychosynthese ook inspireren door Thich Nath Hanh, die zegt: "Natuurlijk is er lijden en schaarste, maar het leven is ook een wonder van overvloed. Er is zoveel om dankbaar voor te zijn".
In geleide meditaties gaan we daarnaar op zoek. We dansen, we zingen, we werken met creatieve middelen als klei en kleur, met teksten, met verhalen van vroeger en nu, met poëzie. In loopmeditaties oefenen we onze passen met aandacht te zetten. We leren diep te luisteren naar onszelf en naar de ander.
Dit zal ons hart openen voor de overvloed die stroomt uit de oneindige levensbron van vreugde, creativiteit, liefde en schoonheid.
De dagen worden volledig verzorgd met lekker vegetarisch eten en drinken door Aukje in de keuken.
Je bent van harte welkom met jouw eigenheid en jouw levenservaring. De trainers gaan daar respectvol mee om.
Madeleine is psychosynthese-gids, was lang verbonden aan het
Centrum Psychosynthese Holland en heeft een eigen praktijk voor psychosynthese, "De Bron", in Nijmegen. Zij geeft al jaren workshops over psychosynthese. (www.psychosynthesedebron.nl)
Workshop van 7-14 augustus 2010
Moulin de Bousson, Frankrijk
Cirkels van je leven
Cirkels als symbool spelen wereldwijd een belangrijke rol in ons leven.
De cirkel van leven, van geboorte tot dood. Maar ook de cirkel van oneindigheid.
Op een dieper universeel niveau is er geen begin en geen einde. De slang die in zijn eigen staart bijt. De cirkel als symbool van heelheid. Maar ook de zencirkel, het streven naar perfectie en de schoonheid van de imperfectie. Het chinese yin yang, de mandala, het labyrint, de eeuwenoude steencirkels. Het zijn allemaal helende cirkels.
Ook de cirkel van geven en ontvangen die als een doorlopende energiestoom door ons leven en door het universum loopt. De cirkel van de seizoenen die door de jaarringen van ons leven loopt. Cirkels; daar gaan we ons deze week met hart en ziel mee verbinden. Dat vraagt meegaan in de stroom van het leven. Om vanuit jouw unieke zijn jezelf en je omgeving te inspireren
We gaan werken met geleide creatieve meditaties, die uitmonden in beelden van klei, schrijfsels, haiku, zenkunsten als vrije kalligrafie.
Stilte en de 'de kunst van het zijn' oefenen we in loopmeditaties (in de ochtenddauw).
Zo verbinden we ons met elkaar om de cirkels van ons leven te vieren.
Vierdaagse Kerstworkshop 2009 in de stal
De vreugde van geven en ontvangen
Ontvangen vraagt ontvankelijk te durven zijn. Zijn we bereid onszelf te geven, zijn we in staat de ander te ontvangen? Het mooiste wat we een ander kunnen geven is aandacht: echt luisteren en echt zien. En..... kunnen we geven zonder iets terug te verwachten? Hier valt veel te ontdekken en te oefenen.We doen dat met liefdevolle aandacht, waarin alles er mag zijn.
In geleide meditaties gaan we op zoek. Ook werken we met klei en kleur. Inspiratiebronnen zijn, naast psychosynthese: poëzie, haiku, teksten van vroeger en nu, verhalen. In loopmeditatie oefenen we onze passen in aandacht te zetten.
Je bent van harte welkom met jouw eigenheid, jouw levenservaring; de trainers gaan daar respectvol mee om.
Als geven ontvangen wordt en ontvangen geven in een wederzijdse wisselwerking, leren we de kunst van het SAMEN-DELEN. Dit zal vreugde en warmte brengen in deze midwintertijd.
Workshop van 15 t/m 21 augustus 2009
Zenkunsten en de kunst van het zijn
In meditatieve oefeningen oefenen we stille aandacht. In loopmeditatie oefenen we te zijn waar we zijn. In vrije kalligrafie ontdekken we de schoonheid van de imperfectie.
Thich Nhat Hanh zegt ook: "Aandacht is als zonneschijn". We gaan daarom van veelvoud naar de eenvoud. Van de drukte in ons hoofd naar de stilte in ons hart. Stilte aanraken opent de weg naar binnen, naar wie ik in wezen ben. Aandacht opent de ogen van de ziel. Aandacht maakt wakker en opent onze ogen ook voor wat je liever niet ziet. Ongeduld, hoge eisen, perfectionisme, controle willen houden. Resultaatgericht leven. Voor alles wat ons afhoudt van de vreugde van het nu. In de kunst van Zijn, Zien en Zen openbaart zich de verwondering voor en de schoonheid van het leven.
In deze workshop zal je jezelf en de anderen verrassen. Als dat geen vreugde is!De kleistukken die gebakken willen worden neem ik mee naar Nederland, waar ik ze bak in mijn eigen keramiekoven. Zo blijven ze tastbare inspirerende herinneringen. In september komen we dan nog een keer bij elkaar in mijn atelier om ervaringen te delen en de gebakken beelden in ontvangst te nemen.